2012 CHEGOU....COMEÇOU MAIS UM ANO DE ALEGRIAS E REALIZAÇÕES!!!!!

2012 Chegou com tudo. Todo início de ano é assim: fazemos planos, traçamos metas a cumprir, enfim entramos no ano novo cheios de esperanças...de que a vida melhore, de que tenhamos mais saúde, de encontremos um grande amor, de que "aquele" trabalho maravilhoso apareça e as mulheres então, nem se fala, aquela velha dieta para perder uns quilinhos entra em cena de novo porque o ano é novo e a dieta que sempre começa na segunda do ano velho, a partir de agora, começa no começo de 2012...rsrsrsrsrs

CURSO DE FÉRIAS!!!!!!!!!

É uma droga, agente rala, rala, rala, nada, nada, nada e morre na beira da praia. Estou com a árdua, mas não impossível tarefa de reunir alunos para curso de férias...é gente....curso de férias.
Impossível engordar agora...só tenho cabeça pra isso, para terminar o curso, concluir, findar, enfim...acabar com esse negócio de faculdade que já não aguento mais!!!!!!!!!Só falta uma e quero que passe o mês de janeiro bem rápido para me ver livre logo!!!!!!!!!Sorte pra mim e pros outros alunos do curso de férias!!!!!!

1º DIA APÓS A SEGUNDA-FEIRA DO INÍCIO DE DIETA

Hum....cheguei em casa ontem à noite parecendo que voltava da guerra, é sim literalmente uma guerra....agente sai de casa faz n coisas, se vira daqui, transporte pra pegar, fila para ficar em pé e esperar, stress do engarrafamento, competitividade no trabalho (sem contar os inúmeros testes e avalições para os desempregados)....enfim, vivemos um ambiente altamente estressante.Como se não bastasse estava faminta, mas a fome era indiscutivelmente de um sanduíche caprichado, cheio de queijos, recheios e molhos de todos os tipos....meu Deus! Pensei. Uma das coisas mais prazerosas é comer e eu vou ter que me limitar? Mas depois de muito analisar, tudo isso em questão de minutos, enquanto entrava em casa, tirava a roupa, tomava "aquele" banho, para enfim desfrutar de uma boa janta e dormir. Observei então que fiz um blog para isso, que tem pessoas sabendo que quero perder peso, que vou me sentir mal depois que comer esse tal sanduíche, que no fim das contas resolvi ficar só no café com leite e adoçante mais três míseras torradas integrais que era pra não sentir fome. Acredito ter feito tudo direitinho: Comi muita fruta durante o dia, bebi bastante água, fiz esteira, sim, fiz esteira por 30 minutos, almocei pouco, mas comi verduras também....é, acho que o saldo de ontem foi positivo. No mínimo, no mínimo, consegui me controlar por mais um dia...controlar esse "bichinho roedor" que tenho dentro de mim. Não sou animal, sou gente e comer demais me faz muito mal.....hoje já me pesei, assim que acordei e....surpresa: 67,1Kg. Não sei se os hormônios ajudaram, não sei se foi porque me controlei, mas eu GOSTEI!!!!!!!

SEGUNDA-FEIRA: DIA DE COMEÇAR DIETA!!!!

Segunda-feira é o dia mais conhecido como "dia de começar dieta", qualquer que seja ela. Mas minha meta é perder os 20 quilos que adquiri e insistem em não me deixar, em não ir embora.
Na verdade, na verdade, não é bem dieta, quero mesmo é uma boa reeducação alimentar, pois bem, estou disposta a tudo para perder peso, mas tudo dentro do normal e lícito.
Tem tempo que venho tentando, mas não me esforcei devidamente e todo o sucesso, seja ele onde for, requer nosso esforço!
Já voltei a caminhar, vou começar a nadar, estou começando a controlar a boquinha! Aliás, não só a boca, mas os olhos também....esses dois juntos fazem um estrago danado quando não bem utilizados, eles despertam a "GULA" que existe dentre de você.
Meu peso hoje? 67,9. Sem desculpas e sem mentiras de que é por conta da roupa!Sei que vinte quilos é muito para perder, porém com boa vontade, exercícios físicos e muito autocontrole eu consigo!

MARAVILHA....CRIEI MEU BLOG!!!!!

Afh! Agora consegui criar meu blog!!! Tentei outro mas não tava dando, não consegui..rsrsrrs...e Michel do meu lado....ridículo!!!!